Den Kopf frei bekommen

Das geht für mich gut auf dem Wasser. Hier darf und manchmal sollte ich mich einfach nur auf das konzentrieren, was ich gerade mache. So können durch die Ausdauersportart und ihre Ausführungsbedingungen alltägliche Aufgaben und Gedanken in den Hintergrund treten.

Was ist wichtig oder auch nicht?

Kennen Sie sich selbst bzw. erkennen Sie sich in sich selbst immer wieder? Aus meiner beruflichen Erfahrung heraus kann ich zum einen sagen, dass wir uns selbst zu kennen glauben dennoch immer wieder uns auch selbst überraschen können. Die eigene … Weiter

Aktionsbeitrag Kurzcoaching Herbst Winter 2025 2026

Aktionsblogbeitrag Kurzcoaching Herbst Winter 2025 2026 Liebe Leserin, lieber Leser, liebe Lesenden,   entgegen meiner Idee hier einfach mal nur über mich als Person zu schreiben, damit Sie sich ein Bild von Ihrem potenziellen Coach machen können; Entgegen dieser Idee … Weiter